Mini ballon de stabilité, moyen (argent)

Le petit Mini Stability Ball aura un grand impact sur votre entraînement et votre posture ! Utilisez cet accessoire merveilleux pour augmenter l'activation musculaire lors d'exercices assis, debout ou couchés qui ciblent les bras, le ventre, les petits pains et les cuisses. En apportant de l’instabilité à vos mouvements, vous activerez vos muscles stabilisateurs profonds, stimulant ainsi le tronc tout en démontrant les lacunes de votre forme. Vous pouvez également utiliser votre ballon pour dérouler les muscles endoloris ou pour soutenir le bas du dos ou le cou pendant l'exercice.