Les haltères sont utilisés pour exercer tous les principaux groupes musculaires, y compris les bras, la poitrine, le dos, les abdominaux, les jambes et le tronc. Les avantages des exercices d'haltères incluent le renforcement musculaire, l'amélioration de la force de base, l'amélioration de l'équilibre, une meilleure santé osseuse, la combustion de calories, l'augmentation des niveaux d'énergie, l'amélioration de l'humeur générale et plus encore. Les haltères sont parfaits pour les isolements, les entraînements complets du corps, fonctionnels et HIIT. Les têtes d'haltères hexagonales à revêtement CAP sont fabriquées en fonte grise ASTM A48 de classe 20 avec un revêtement durable et réunies par une solide poignée en acier chromé 1018 laminé à froid, offrant un produit solide et durable.