Edamame – Fève De Soja Écalée Poids net. 400g

Les edamames ne sont pas seulement délicieux, ils sont aussi amusants à manger ! Et surtout, ils sont bons pour la santé ! Les edamames sont de jeunes graines de soja récoltées avant qu'elles ne mûrissent ou ne durcissent. Disponibles décortiquées, en gousse, fraîches ou congelées, elles constituent un aliment populaire à base de plantes qui peut présenter divers avantages pour la santé.Les graines d'edamame sont naturellement sans gluten et pauvres en calories. Ils ne contiennent pas de cholestérol et fournissent des protéines, du fer et du calcium. L'edamame contient également de petites quantités de vitamine E, de thiamine, de riboflavine, de niacine et de vitamine B6. Une tasse de fèves edamame décortiquées fournit à un adulte les éléments suivantsprès de 10 % de son apport quotidien en calciumplus de 10 % de la dose journalière de vitamine Cenviron 20 % de la dose quotidienne de ferau moins 34 % de la vitamine K quotidienneau moins 120 % de l'apport quotidien en folatesau moins 33 % de la quantité quotidienne de protéines- Garder congelé- Produit de ChineTraduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)