En plus de surveiller votre sommeil, l'application Sleep vous aide à créer une routine et un horaire de coucher. Voyez le temps que vous avez passé en sommeil paradoxal, en sommeil léger et en sommeil profond, ainsi que les moments où vous vous êtes peut-être réveillé. Avec l'application Vitals, vous pouvez rapidement voir des données de santé au quotidien directement sur la montre, y compris la fréquence cardiaque, le rythme respiratoire, la température au poignet, la saturation et la durée du sommeil, pour une compréhension plus complète de votre état de santé quotidien. Les fréquences cardiaques anormalement élevées ou basses et les rythmes cardiaques irréguliers (les arythmies) peuvent être des signes d'une maladie grave. Beaucoup de gens ne reconnaissent toutefois pas les symptômes, de sorte que les causes sous-jacentes passent souvent inaperçues. Les notifications dans l'application de la fréquence cardiaque vous informent de ces irrégularités afin que vous puissiez prendre les mesures nécessaires et consulter votre médecin. Avec l'application ECG, l'Apple Watch peut générer un ECG semblable à un électrocardiogramme à dérivation unique. C'est un exploit notable pour un appareil portable qui peut fournir des données critiques pour les médecins et vous donner la tranquillité d'esprit. Apple Watch dotée d'un capteur novateur qui prend votre température quand vous dormez. Le suivi de cycle utilise ces données pour fournir une estimation rétrospective du moment de l'ovulation, ce qui peut être utile pour la planification familiale. Comme toujours, vos données sont privées et en lieu sûr.