10 minutes d'automassage par jour pour un visage lisse . Toutes les clés du Kobido pour créer vos routines . Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible !. Grâce à un programme de 3 semaines, vous pourrez découvrir et intégrer dans votre routine quotidienne des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes, pour une peau oxygénée, lissée et apaisée.