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10 jours de green smoothies : une cure détox pour retrouver minceur et énergie
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10 jours de green smoothies : une cure détox pour retrouver minceur et énergie
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10 jours de green smoothies . Une cure détox pour retrouver minceur et énergie. . Toutes les recettes de green smoothies proposées sont à base de légumes feuilles et de fruits qui contiennent des nutriments sains et nourrissants.. Savoureux, les green smoothies sont très simples à réaliser et procurent un plaisir gourmand tout en faisant du bien au corps.. Dans cet ouvrage : .
- les instructions détaillées pour les 10 jours de cure
- une liste de courses
- des dizaines de recettes de smoothies
- des recettes et des menus pour des repas sains et riches en protéines
- des suggestions pour obtenir les meilleurs résultats
- des conseils pour continuer à perdre du poids et maintenir votre bien-être après la cure.
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