1 heure pour se réaliser . Les outils et la méthode pour mieux gérer sa vie, étape par étape, en soixante minutes de lecture. . Être et rester au top, savoir mener ses projets à terme, allier réussite personnelle, professionnelle et familiale... C'est ce que vous propose cet ouvrage grâce à une méthodologie pratique et à de nombreux exercices. Il est devenu une référence en matière de coaching individuel..