Pour chaque semaine retrouvez : . Les menus de la semaine La liste hebdomadaire des courses Les recettes inratables à réaliser en 1h Les étapes très simples à faire le jour même 10 semaines de menus adaptés à une alimentation veggie, soit 50 repas Des plats faciles à réaliser qui privilégient des produits frais et de saison Une cuisine zéro gaspi où tout est consommé et les restes réutilisés