Mon année pour tout changer en 2020 . 1 défi par jour . Cette année, c'est décidé, je Chan-ge ! . Je prends ma vie en main pour sortir de ma zone de confort, évoluer, progresser, devenir moi... en mieux !. Au programme pour cette révolution : . Je m'inspire de tous les défis proposés dans cet ouvrage Je me fixe un défi par jour Je note la difficulté que représente ce défi pour moi Je raconte si j'ai réussi à relever ce défi, comment ça s'est passé, ce que ça m'a apporté... Si j'ai relevé mon défi, je m'offre une récompense ! Allez Hop, c'est parti pour ma nouvelle vie ! .