100 expressions qui donnent La niaque ! . Quand l'expression devient sas de décompression ! . Et si un livre pouvait à la fois nourrir votre soif de culture et vous aider à vous sentir à l'aise dans vos baskets ? Donner des ailes, avoir le coeur sur la main, se porter comme un charme, tenir la dragée haute, tirer son épingle du jeu, se fendre la gueule, avoir du nez, prendre son pied... les expressions françaises regorgent de sagesse et de conseils pour vivre bien. Voici donc un petit précis de mots-thérapie, conçu sous forme d'abécédaire, à utiliser sans modération pour un auto-coaching quotidien ! Vous retrouverez ainsi pour chaque expression qui donne la niaque : son histoire et son message bien-être. Le tout sous la plume savante et réconfortante de Gilles Guilleron..