La fin d'une relation conduit à faire l'expérience de la perte. Faire ses cartons, réduire les dimensions de son espace de vie, déménager, prendre des décisions et planifier de nombreuses démarches en très peu de temps, vivre avec moins de ressources ou chercher un travail, éprouver la culpabilité, la peur, la douleur, la colère, le chaos, occasionnent un bouleversement émotionnel important. L'auteure de ce livre offre conseils pratiques et réconfort à ceux qui doivent surmonter, une séparation. Elle présente les textes législatifs et les personnes ressources à contacter. En encourageant les personnes concernées à exprimer leurs émotions et à faire le deuil de ce qui a été perdu, elle les invite à reconstruire leur vie après cette épreuve. Pour celles et ceux qui font face à une séparation ou à un divorce et pour leur entourage.