1 mois pour se remettre d'une rupture . Le coeur en miettes ? Impossible de tourner la page ? Il est grand temps de reprendre soin de vous. Avec notre programme concocté sur mesure pour vous par Jessica Van Engeland, fini les larmes, bonjour les sourires ! Vous apprendrez à gérer vos peurs en les identifiant et les traitant avec bienveillance, vous panserez vos blessures en mettant en place des rituels réconfortants et recréerez une dynamique positive autour de vous pour un avenir radieux. Quiz, tests, bilans et défis pour se retrouver et croquer la vie à pleine dents !